Typ 1 Diabetes – Das iPhone App als treuer Begleiter

Die Diagnose Diabetes kann für viele Betroffene und deren Angehörige ein wahrer Schock sein. Das tägliche Leben wird plötzlich vor große Herausforderungen gestellt und massiv eingeschränkt:
Der Blutzuckerspiegel muss regelmäßig gemessen, Kohlenhydrate wollen gezählt und vielleicht sogar die korrekte Menge Insulin gespritzt werden.
Dazu kommt der Wunsch des Diabetologen oder Betreuers, alles kontinuierlich zu protokollieren. Das erscheint zunächst extrem lästig, aber die Erfahrung zeigt: es hilft ungemein!

💡Smartphone Apps wie das Jommi Diabetes Tagebuch können die Therapie unterstützen und zu etwas mehr Leichtigkeit im stressigen Alltag verhelfen.

Ein Diabetes Tagebuch erleichtert die Dokumentation wichtiger Daten wie Broteinheiten / Kohlenhydrateinheiten von Lebensmitteln und Mahlzeiten. Es hilft dabei, einiges an Zeit zu sparen und die Übersicht zu behalten. Zuckerkranke Kinder und Erwachsene können diese Werte und Daten deutlich einfacher, schneller und immer griffbereit vorhalten, verwalten und ihren Tagesablauf optimal gestalten. Weitere, praktische Unterstützung und Ergänzung der Diabetestherapie kann ein verständlicher, digitaler Kalorienzähler mit Ernährungstagebuch im persönlichen Smartphone bieten.

Das Jommi Diabetes Tagebuch legt den Fokus von Anfang an auf einfache, effiziente und bequeme Bedienung. Mit ein paar Handgriffen kommt schnell Licht ins Dunkel des eigenen Lebenswandels. Zudem motiviert die App, den Tag aktiver zu gestalten.

Tausende Nutzer haben sich bereits vom Jommi Diabetes Tagebuch inspirieren lassen und so in ein unbeschwertes Leben zurückgefunden.

Digitale Begleitung – Wo Diabetes-Apps helfen

Es bedarf einiges an Übung und Erfahrung, um die Wechselwirkung von Ernährung und körperlichen Aktivitäten auf den eigenen Körper einzuschätzen. Die Folgen auf den Blutzucker sind gerade zu Beginn nur schwer zu überblicken. Viel schlimmer: selbst die Formen der Ernährung (Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß) sowie der Zeitpunkt körperlicher Aktivitäten haben einen ständigen Einfluss auf Änderungen im Blutzuckerspiegel!

Normalerweise regelt das die Bauchspeicheldrüse unbewusst und geräuschlos für uns im Hintergrund. Will (= muss) man dies nun selbst übernehmen, bedarf es einiges an Übung und Erfahrung.

Ein Tagebuch unterstützt dabei massiv, Klarheit in den Tagesablauf zu bringen. Digital geführt, im Smartphone, wird es deutlich einfacher und übersichtlicher, diesen Berg aus Informationen zu bewältigen.

Wie es geht – Leben mit Diabetes & App

Zunächst wird gemeinsam mit dem Diabetologen oder Ernährungsberater das persönliche Ziel anhand medizinischer Notwendigkeiten definiert. Es sollte niemand in ein starres Konzept gezwungen werden um bspw. extreme Blutzuckerschwankungen zu vermeiden. Vielmehr geht es darum, den eigenen Körper und die täglichen Vorgänge zu verstehen.

💡 Effektives Lifestyle – Management, ganz ohne sich allem zu entsagen, das ist die echte Herausforderung!

Das Jommi Diabetes Tagebuch wurde als digitaler Alltagsbegleiter entwickelt: zur einfachen Dokumentation unterschiedlichster Daten in der Diabetes-Therapie. Lebensmittel, Broteinheiten von Mahlzeiten, körperliche Aktivität – alles kann schnell und ohne mühsames Rechnen protokolliert werden. Dabei kann jedes Lebensmittel zu persönlichen Portionsgrößen angepasst, die Broteinheiten (BE) oder Kohlenhydrateinheiten (KE) berechnet und damit die optimale Insulindosis gespritzt werden.

Grafische Verlaufsstatistiken geben zudem einen verständlichen Überblick der letzten Tage, Wochen und Monate. Der tägliche Kalorienverbrauch durch körperliche Aktivität wird in die Tagesbilanz automatisch mit einberechnet. Die farbige Kennzeichnung in grün und rot vermittelt jederzeit den aktuellen Tagesstand. So behält man den Überblick über die persönlichen Fortschritte der Ernährungsumstellung und lernt gleichzeitig, den Therapieverlauf besser einzuschätzen.

Tagebuch führen reduziert Alltagsprobleme

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Diabetologen über die persönliche Entwicklung und den Therapieverlauf. Die grafische Bilanz zeigt, an welchen Stellen Hilfe nötig und Optimierungen möglich sind. Mit einem vollständigen Tagebuch fällt es leicht, Alltagsprobleme zu analysieren und den Blutzucker langfristig perfekt einzustellen.